Comme planifié dans le calendrier et dans le cadre du week-end départemental, le club Orient’Express 42 organise donc un entraînement ouvert à tous, ce samedi 16 juin.
Les exercices ont été tracés par Jean-Baptiste Bourrin. Rendez-vous à partir de 14h à Prélager.
Au programme :
- Passage des balises de couleurs (suivi d’itinéraire et parcours d’agilité).
- Échauffement course en couloir ou suivi d’itinéraire (différent des balises de couleurs).
- Situation de premier relayeur (Tranemo)
Un fléchage sera mis en place à partir du Col de la République.
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