Entraînement ouvert, le samedi 16 juin

Comme planifié dans le calendrier et dans le cadre du week-end départemental, le club Orient’Express 42 organise donc un entraînement ouvert à tous, ce samedi 16 juin.

Les exercices ont été tracés par Jean-Baptiste Bourrin. Rendez-vous à partir de 14h à Prélager.

Au programme :

  • Passage des balises de couleurs (suivi d’itinéraire et parcours d’agilité).
  • Échauffement course en couloir ou suivi d’itinéraire (différent des balises de couleurs).
  • Situation de premier relayeur (Tranemo)

Un fléchage sera mis en place à partir du Col de la République.

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